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Mindfulness y Crecimiento Personal

Córdoba

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Diversos talleres. Necesaria inscripción previa.

 

Mindfulness y Creatividad.Taller para familias

Alumbrar el Ser es una formación para el desarrollo personal que consta de tres talleres o sesiones:
Raíces y perdón
Autoconocimiento y liberación
Autocuidado emocional y psicológico.

 

Talleres de Desarrollo Personal Alumbrar el ser

Alumbrar el Ser es una formación para el desarrollo personal que consta de tres talleres o sesiones:
Raíces y perdón
Autoconocimiento y liberación
Autocuidado emocional y psicológico.
 

 

Círculo de Mujeres: Grupo de Desarrollo

Los círculos femeninos serán encuentros semanales encaminados a:
-Descubrir y desenvolver nuestras potencialidades.
-Expresar nuestras inquietudes, preocupaciones, dificultades…
-Proporcionar ayuda mutua a través de la escucha respetuosa, la empatía y las “tareas y ofrendas semanales”.
-Constituir un espacio-tiempo para relajarnos a través de técnicas de relajación progresiva, visualización, meditación.
-Realizar un trabajo de autoindagación psicocorporal y recuperación de mi ser esencial.

Retiro de Otoño: Mindfulness y Creatividad

El retiro se celebra en un enclave natural y tranquilo, para, a lo largo del retiro, alternar el silencio y las prácticas de mindfulness con dinámicas en torno a maneras de expresión creativa. Se une la meditación, indagación pisco-corporal, la alimentación consciente, permitiéndote conectar con tu ser profundo y reactivar tu creatividad.



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